Sanat terapisi danışanların hayal dünyalarını kullanarak psikolojik tedavi ve destek yöntemidir. İnatçı belirtilerle giden ve işlevsel bozukluğu devam eden bireylerin ruhsal ve toplumsal gereksinimlerini karşılamak için öne atılmış bir terapi yöntemidir. Bilinçli bir şekilde sözel olarak sorunları ifade etmek bazen zor olabilir. Diğer taraftan farklı kişi ve durumlar için sözel ifadedense sanat yoluyla ifade etmek daha verimli sonuç verebilir. Bu noktada sanat terapileri; resim, heykel gibi sanatsal aktiviteler sayesinde danışanların, iç dünyalarını ve bilinçaltlarını ifade etmek için kullanılan bir yöntem olarak karşımıza çıkıyor. Şizofreni, Şizo-effektif bozukluk, Major depresif bozukluk, Ağır OKB ve madde bağımlısı danışanlarında sanat terapisi aktif olarak kullanılmaktadır. Danışanların yabancılaşma ve stigmayla yoğun olarak mücadele ettiği bilinmektedir. Fakat sadece danışanlar değil birçok insan uzun süreli olarak zorlanmalı durumlarda psikoz durumu yaşayabilirler. Sanat terapisinin amacı yeti yitimi ve özürlülük halinin gelişmesine neden olacak kronik ruhsal bozukluğu olan hastaların toplum içerisinde ve bağımsız olarak en az destekle hayatın her alanında aktif rol almaya sağlamaktır. Sanat terapisi iç görüye sahip olmayan danışanlara iç görü kazandırmayı da amaçlar. İletişim becerilerinin kazanılması, sosyal işlevselliğin arttırılması, meşguliyet ve üretkenlik sağlama ve ailenin eğitimi konusunda bilgilendirici bir yöntemdir. Sanat sağlık, eğitim, endüstri, araştırma, iletişim ve sosyal hizmetler gibi alanlarda işlevsellik kazandırmaktadır. Ayrıca sanatın beyni geliştirdiği de bilinmektedir. Peki sadece psikolojik rahatsızlığı olanlarda mı sanat terapisi kullanılabilir? Kesinlikle, hayır. Duygularını açığa çıkarmak isteyen, günlük hayatta kendini daha iyi ifade etme arzusunda olan her bireyiçin sanat terapisi anlamlı ve yardımcı bir destek terapisidir. Sanat terapisi bireyin içinde tuttuğu gürültülü sessizlikleri tekrar dışa vurup sorunlarını azaltmayı hedeflemiş bireysel bir yöntemdir. Geçişlerin çok yumuşak olması kişinin zaman içerisinde güçlü adımlar atarak sanatın estetiği ile kendini ifade etmesi, iç dökmesi sürecini kapsar. WHO’ya göre sanatın kişinin olumlu potansiyellerini geliştirme, ortaya çıkarma ve yaşam kalitesini artırma gibi hedefleri vardır. Peki neden sanat terapisi? Sanat terapisinin olumsuz etkisi yoktur, düşük maliyetlidir, üretim doyum sağlar, farmakoterapideki zorlukları çözümleyebilir ve tedaviye uyum sağlamayan hastalar için yol gösterici niteliktedir. Aşağıdaki tabloda Winnicott’un sanat-danışan-terapist üçlemesi yer almaktadır.
- Bildiri- #psikolojiörgünkalmalı - Temmuz 14, 2020
- Kaplanı Uyandırmak-Peter Levine - Haziran 18, 2020
- ”Çözünürlüğü Yüksek Hayatlar” - Aralık 23, 2019
